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15/07/06 日記を止めました・・・

 入院中から日記を書いていましたが、退院後しばらくして止めました。日記はブログと違って自分だけしか見ないので、色々なことを吐き出して自分なりに消化するには優秀なツールでした。

メンタルコントロール次第か?

 自暴自棄になりかけた時には日記へ吐き出し、過去の日記を見返すことで何とか乗り越えられました。それでも誰かに当たってしまう事はありました。今では日記を必要としない程にメンタルをコントロールできるようになってきましたが、それでも自己消化しきれない時には日記を書くことでしょう。

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