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15/07/12 寝れない日々

7/8よりまともに眠れていない。

入院時から抗精神病薬の「クエチアピン(セロクエルの後発製品)」を服薬していましたが、入院中は確かに効いていました。しかし、自宅に帰ってきてからは眠れず、薬の効果も実感できない日々が続いていました。

睡眠導入剤へ変更するも眠れていない

 7/7には医師に相談し、睡眠導入剤の「マイスリー(ゾルピデムの後発製品)」へ変更してもらいました。確かに初日は良く効き、服薬後15分くらいで意識が朦朧とし、30分後には寝ていました。久しぶりに良く寝たと実感できた記憶があります。

現在は服薬後に朦朧としてくるのですが、そこから寝付くまでにいたりません。この薬は超短期作用であるらしく、3時間くらい寝付けないとその後も寝れません。

 

それがもう5日間。。。

 

いい加減、精神的にも体力的にも疲れてきました。眠れるように様々な工夫あhしているのだが、なかなか攻略できない。2日後に外来なので、再度相談してみよう。

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